NUNCA DEIXE SEU CELULAR AQUI: entenda

Deixar o aparelho em alguns locais pode ser prejudicial para a sua saúde, causando diversos problemas. Saiba quais!

O celular é indispensável no dia a dia e nos ajuda em diferentes atividades. Por causa disso, acabamos usando em diversos lugares e sempre estamos conectados com o aparelho na mão. O problema é que esquecemos que esse uso constante pode trazer diversos problemas para a nossa saúde, já que também acabamos soltando ele em muitos lugares que podem estar sujos ou contaminados.

Por isso, é importante estabelecer limites sobre o uso do celular e garantir mais proteção para nós mesmos e para familiares, além de também aumentar a vida útil do celular, que pode sofrer danos ao ficar exposto em determinados locais. Descubra agora os lugares que são considerados inapropriados e inseguros para usar ou deixar o celular, segundo médicos.

No colo

Usar o celular apoiado no colo ao estar sentado, pode ser muito prejudicial para a saúde, já que a cabeça fica inclinada para baixo e isso pode sobrecarregar a coluna cervical. Essa prática pode causar dores e lesões por esforço repetitivo, causando tensão muscular, rigidez e até hérnias de disco.

No sutiã

Deixar o celular dentro do sutiã, o que é costume de muitas mulheres, pode causar queimaduras, proliferação bacteriana e até assadura nos seios. Alguns estudos apontam que esse hábito também pode estar relacionado ao desenvolvimento de câncer de mama em mulheres jovens, porém, não há conclusões definitivas sobre essa ligação.

No bolso

Muitas pessoas carregam o celular nos bolsos das calças, mas existem riscos de ferimentos, caso a pessoa caia e o celular quebre, também pode haver limitação dos movimentos, dores locais e até infertilidade por causa da exposição à radiação e aumento do calor no local, caso ele fique perto dos testículos por um tempo prolongado.

Perto da cama

Deixar o celular ao lado da cama pode desequilibrar a produção de melatonina, hormônio do sono. Isso se dá por causa das diversas notificações, chamadas e vibrações do aparelho, além da luz azul emitida por eles, que pode prejudicar o relaxamento do corpo, causando cansaço e irritação ocular.

Embaixo do travesseiro

Deixar o smartphone embaixo do travesseiro também pode ser muito prejudicial, pois o dispositivo pode superaquecer e causar choques ou incêndio, principalmente se ele estiver conectado ao carregador e se estiver chovendo no momento.

No banheiro

Já é um hábito bastante comum usar o celular no vaso sanitário. Porém, isso pode causar hemorroidas, já que passar vários minutos na mesma posição pode deixar as veias da região inchadas e inflamadas, causando dor e sangramento. Além disso, o aparelho pode ficar contaminado por germes e bactérias presentes nas fezes, tanto por causa do manuseio do aparelho, quanto ao dar descarga.

Na pia

Utilizar o celular e deixá-lo na pia da cozinha pode ser até pior que usá-lo no banheiro, já que é um local cheio de fungos e bactérias que podem causar doenças e intoxicações alimentares. É importante higienizar o celular com freqüência e deixar bem longe da pia, principalmente quando estiver preparando alguma comida.

Na mesa

Além de atrapalhar a concentração na comida servida, usar o celular na mesa também pode espalhar germes e bactérias no local, que deve ser limpo para as refeições. Ao usar o aparelho enquanto come, a mastigação e a deglutição podem ser atrapalhadas, já que a pessoa não está prestando atenção no que está fazendo, mas no que está vendo no celular.

Com bebês

Deixar bebês utilizarem celular como brinquedo pode prejudicar o seu desenvolvimento, além de prejudicar os olhos, o sono, as articulações e a saúde em geral, já que a sujeira pode causar doenças, principalmente quando o aparelho é levado à boca.

Fonte: VivaBem UOL