Os adolescentes olham o celular ABSURDAMENTE: como incentivar o uso CONSCIENTE do celular?
O uso constante do celular por adolescentes pode atrapalhar o desenvolvimento. Saiba mais!
Você já se perguntou quantas vezes por dia você olha o seu celular? De acordo com um estudo realizado com 200 adolescentes de 11 a 17 anos, eles olham os seus aparelhos mais de 100 vezes por dia. Todos os adolescentes que participaram da pesquisa, feita pela Common Sense Media, todos os pesquisados são usuários de celulares Android. Na pesquisa, foi usado um software para coletar dados dos celulares.
A organização, sem fins lucrativos, é dos Estados Unidos e busca ajudar crianças, pais e escolas a fazerem o melhor uso dos smartphones. O resultado do estudo mostrou que mais da metade dos participantes do estudo recebeu mais de 237 notificações por dia.
O estudo também apontou que 23% das notificações chegaram durante o horário escolar. Nesse período, durante as aulas, quase todos os participantes usaram os seus telefones pelo menos uma vez, por uma média de 43 minutos, e mais de seis horas nos casos extremos.
Continue a leitura e saiba mais sobre esse assunto e sobre o impacto desse uso excessivo do celular entre os adolescentes.
Uso excessivo de celular
De acordo com neuropediatras, o uso excessivo de celular pelos adolescentes pode ter impacto significativo no desenvolvimento neural e também no bem-estar mental. O excesso de jogos e redes sociais ativa o sistema de recompensa do cérebro, o sistema dopaminérgico. Isso faz com que alguns adolescentes fiquem viciados, já que há a liberação de dopamina, neurotransmissor que gera bem-estar.
Os altos níveis de dopamina, durante a fase de expectativa, fazem com que o acesso a outras partes do cérebro seja prejudicado, como o córtex pré-frontal, responsável pelo planejamento de comportamentos, pensamentos e tomadas de decisões. O uso contínuo do celular também pode levar à diminuição da capacidade de concentração.
A Sociedade Brasileira de Pediatria, a SBP, estipula o tempo máximo de três horas de tela por dia para adolescentes entre 11 e 18 anos e recomenda que esse tempo seja distribuído ao longo do dia. Os pais podem ajudar nesse controle analisando de que forma o filho usa o celular, conteúdos acessados, tempo utilizado durante o dia e todos os desdobramentos que o uso excessivo de telas pode acarretar, inclusive o vício.
Consulta pública
O governo federal lançou nesta terça-feira (10), uma consulta pública com o objetivo de construir um Guia Oficial para o uso consciente de celulares e tablets por crianças e adolescentes, na plataforma Participa.br. O documento é o início de uma discussão que pode incorporar, futuramente, medidas que atinjam provedores e fabricantes.
Se trata das diversas problemáticas que envolvem o uso excessivo das telas, como o acesso a conteúdos de violência, exposição ao bullying, assédio e a indevida relação de consumo. Os gestores levam em conta estudos científicos sobre efeitos adversos e visa ouvir famílias e empresas para compor recomendações de controle parental. A consulta ficará aberta por 45 dias e o Grupo de Trabalho estima apresentar o Guia em cerca de um ano. Ela é uma iniciativa conjunta da Secretaria de Políticas Digitais da Secretaria de Comunicação da Presidência da República e dos ministérios da Saúde, da Educação, da Justiça e Segurança Pública, dos Direitos Humanos e da Cidadania e do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome.
